Ripetute 10x60m
9
220
11.2
Risalita allo stino
15
1160
26.6
Corsa in ciclabile
15
70
15.7
Trail collinare percorso salodium
12
600
18
Monte maniva dosso galli
17
800
25
Percorso medio salodium
20
1000
30
Corsa al medio
10
80
10.8
Ripetute salita 10x60m
10
100
11
Rifinitura salodium
8
380
11.8
Trail post gara
8
450
12.5
Ciclabile desnzano
12
80
12.8
Trail bagnolo
13
560
18.6
Sul percorso salodium medium
21
1050
31.5
Trail madonna della neve
21
1070
31.7
Ciclabile ....variazioni
12
80
12.8
Percorso long trail salodium
32
1700
49
Lento ciclabile
10
40
10.4
Fartlek ciclabile roe
8
90
8.9
Risalita pizzoccolo
18
1004
28.04
Fartldk ciclabile
8
80
8.8
Ciclabile post d annunzio run
14
80
14.8
Percorso Saludium medium
20
1000
30
Trail run in cargiu
13
450
17.5
Corsa in linea
15
50
15.5
Corsa in linea
15
80
15.8
Prova 3 campanili
21.5
950
31
Fartlek in ciclabile
10
70
10.7
Risalita stino btt
15
1150
26.5
Ciclabile direzione sabbio
5.5
70
6.2
Corsetta in ciclabile
4
0
4
Corsa in ciclabile
6
70
6.7
Corsettina in ciclabile
6
40
6.4
Corsetta in ciclabile
4
25
4.25
Corsa in ciclabile
6
30
6.3